40. Hafta Gebelik Dönemi

40 Haftalık gebelik dönemi ve hafta hafta anne ve bebekteki değişimler neler, Annenin bu dönemde yapmasını tavsiye ettiklerimiz. 40 haftalık hamilelik döneminde yapılmaması gerekenler ve bebeğinizdeki gelişmeler

40. hafta hamilelik dönemine girdiyseniz, hamilelerin %80’in de görülmekte olan sırt ağrıları ile tanışmaya hazır olun. Sırt ağrısı çekmediğini söyleyen geriye kalan %20 oran da yorgunluktan şikâyetçi olmaya başlayacaktır. 

40. hafta hamilelik dönemi; Olacak Olanlar

  • Öncelikle kasılmalarınız oldukça fazlalaşacaktır. Kasılmalarınızın gerçek kasılmalarınız olup olmadığını devamlı ve her hareketinizde meydana gelmesinden anlayabilirsiniz.
  • 40. hafta hamilelik döneminde, bebeğinizin hareketliliğinde yavaşlama hissedebilirsiniz. Eğer 1 saat içerisinde on kez sallanıyor ya da kımıldıyorsa problem yok demektir.
  • Mideniz normal zamanlardan daha çok yanabilir. Endişelenmeyin doğumdan sonra geçecektir. Şimdilik naneli sakızla biraz daha idare etmeye çalışın.

40. hafta hamilelik dönemi; Bebeğin Gelişimi

  • 40. hafta hamilelik döneminde bebeğiniz 4 kiloya yaklaşmıştır. Yaklaşık 54-55 cm uzunluğa erişmiştir. Yine de bebeğinizi başka bebeklerle kıyaslamayın, her bebek farklıdır.
  • Bebeğiniz her an doğmaya hazırdır. Doğmak istediği an doğumunuz başlayacaktır.
  • Gelişiminin son aşamasını da tamamlamıştır. Buda hamileliğinizi sağlıklı bir şekilde tamamladığınız ve rahatlıkla doğum yapabileceğiniz anlamına gelir.

40. Hafta Hamilelik Döneminde Annede Görülecek Değişimler ve Yapması Gerekenler

  • 40. hafta hamilelik dönemine geldiğinizde, bebeğinizi doğuramama gibi bir kaygıyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Fakat bu doğanın kanunudur ve imkânsız gözükse de ülkemizde normal doğum oranı oldukça fazladır.
  • Kendinizi çok genişlemiş ve oldukça büyük hissedebilirsiniz. Endişelenmeyin bu durum çok normal. Ayrıca son haftanızda olduğunuz için zaten kilo almıyorsunuz. O büyüklük bebeğinizden kaynaklanıyor. Bunu aklınızdan çıkarmayın.
  • Doğum haftanızın içersinde olabilirsiniz. Bu nedenle her şeyinizin hazır olmasına özen gösterin. Ama doğumunuz 41. Haftaya da kalabilir, buna da hazırlıklı olun.
  • Yürüyüş yaparak doğumunuzu biraz daha hızlandırabilirsiniz. Doğum sancılı olsa da en azından kasılmalarınız ortadan kalkacaktır.
  • Her anınızı bebeğinizi aniden kucağınıza alacakmış gibi yaşamaya dikkat edin. Çünkü doğumunuz oldukça yakın ve hemen hastaneye yetişmeniz gerekebilir.
  • Yiyeceğiniz bazı baharatlı yiyecekler doğumunuzu başlatabilir. Bu konuda eğer doğum yapmak istiyorsanız baharatları yemeyi tercih edebilirsiniz. Ama eğer sezaryen doğum yapacaksanız ve aklınızda ki tarih için birkaç gün daha beklemek istiyorsanız baharattan uzak durmanız gerekebilir.
27 Kasım 2020 
Görüşlerinizi Belirtmek İster misiniz?